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童年创伤心理辅导案例——十点半的铃声

  每个人的童年或多或少都会经历一些创伤。有些创伤存在于潜意识层面,无法被意识捕捉到,但是它却时时刻刻的影响着我们。这里为大家分享一个童年创伤心理辅导案例,希望能够帮助到您!

 

  她一脸的惶恐的走了进来,好似有人在追赶着她。进了咨询室,要求我把窗户都打开。直直的坐在沙发上,急促的喘气,双手抱着水杯,一下子又放下,一下子又端起水杯,看到她莫名的烦躁,我试着让她放松。可是,她的肌肉依然紧绷,好几次似乎没听到我说话。我们一起沉默,突然,她长长的呼出一口气说:范老师,怎么才能达到心灵的宁静?我问她,什么时候感觉心里特别不宁静,她说,每天只要过了十点半,她就觉得活过来了。问她,十点半可能会发生什么,她说,学校里的老师一般都是十点半给家长打电话的。我看了一下钟表,还有二十分钟到十点半。接下来,在长达二十分钟的时间里,我们都没有说话,十点四十,她终于平静了,她的电话没响。原来她在担心女儿的班主任给她电话。

 

  听上去匪夷所思,一个电话就有这么大的威力?可是,正如一位前辈说:这个世界上没有不发生的事,只有我们想不到的事。之所以引起她这样的恐惧,一定是有原因的,一定在她的世界是合理的,符合她的逻辑的。

 

  随着咨询疗程的进行,我渐渐了解了原因。她十四岁就离开了家庭来到这个城市打工,其中经历了很多苦楚,现在生活稳定。目前,她的女儿十四岁,有些逆反,老师经常给她电话,以便共同教育。老师的这种正常举动,激活了她曾经受过的苦难,过往创伤一下子涌了上来,潮水般的覆盖了她,使她呼吸都觉得困难。

 

 

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  按心理学经验,成人寻求心理治疗的一个常见时间是:某个孩子到达与自己过去经历创伤时的年龄相仿时。例如,假如来访者在十三岁时失去父亲,那么,来访者很可能孩子长到约十几岁左右时出现某些病理性症状的危险。这种反应包括,通过与孩子认同,刺激自己潜意识地再次体验以往受过的创伤;迷信地担心孩子会遭受与自己一样的创伤,或者希望把孩子的痛苦神奇的转移到自己身上。。。

 

  这位来访者莫名的担心,引发了她的焦虑。她的咨询目标是获得心灵的安宁,这使我想起达摩祖师与慧可大师的一个著名公案。

 

  慧可禅师问道:“诸佛法印,可得闻乎?”

 

  祖师道:“诸佛法印,匪(非)从人得。”

 

  慧可禅师听了很茫然,便说:“我心未宁,乞师与安。”(我心不安宁,求师给我安心)

 

  祖师回答道:“将心来,与汝安。”(你把心拿出来,我来给你安好)

 

  慧可禅师沉吟了好久,回答道:“觅心了不可得。”(觅心了不可得,找也找不到)

 

  祖师于是回答道:“我与汝安心竟。”(好了!我已经把你的心安好了。)

 

  慧可禅师听了祖师的回答,当即豁然大悟,心怀踊跃。原来并没有一个实在的心可得,也没有一个实在的“不安”可安,安与不安,全是妄想。

 

  心理咨询就是在安心。

 

  以上即是童年创伤心理辅导案例。孩提时期,童年的创伤,您愿意再经历一次吗?如果不愿,请直接联系都市阳光心理咨询,让专家帮助您抚平内心的伤痛!

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