8月20日，都市阳光首席危险自救讲师——马老师来到建行与建行的员工们分享危险自救的知识，在马老师的带领下，大家从听到练，掌握了多种危险情境下保护自身生命财产安全的实用技巧。
  课程伊始，马老师通过大量日常的例子，告诉大家危险其实就潜伏于我们的身边。然而，即使你没有强壮的体魄，在面对一些危险的时候，只要掌握了正确的方法和技巧，也一样能做到保护自己，甚至保护他人。

  在互动环节，马老师分析了各种常见的危险情境：遇到类似暴徒袭击事件应该怎么应对？身处踩踏事件现场如何保护自己？遇到持刀抢劫者如何才能不让自己的生命受到威胁？遇到性骚扰又该如何避免遭到侵犯？种种问题马老师都进行了解答，而且秉承一听就懂、一学就会、一用就灵的理念，马老师都交给员工们实用的自我保护技巧。当一名女员工根据马老师的指导用报纸打碎木板的时候，员工自己都惊讶于自己的能力。

  整个讲座都在轻松的氛围中度过，马老师以他独特的风格及幽默的语言带领大家身心投入到课程中去，会议室里经常传出员工们的笑声，在欢笑中掌握保护自己的技巧是马老师的授课风格，也能让更多人从中受益。