米饭也能玩出“心”花样，进来了解一下！
——建行福田支行食尚寿司上篇

生活工作总会给你带来压力与焦虑的情绪，怎么疏解出来呢?

相信美食可以治愈一切！馋着你的胃！让你无法思考其他！

看！都市阳光为深圳建设银行福田支行独家定制了DIY美食活动

美食是大自然对我们最大的恩赐，可以成全我们对事物一系列的审美享受---赏其形，悦其色，品其香，度其意，乐其味，心理与饮食有着密切的关系，选择最佳食物，可以缓解心理压力和负担。

高质量的人际关系与互动模式，可以给到自己很多支持和力量。
人人都有归属需要：需要归属于一定的社会团体，需要得到他人的爱与尊重。
在温馨、开心的氛围中，通过相互的沟通、互动，可以相互接纳，彼此探索，相互启迪，一起成长。
怀着一颗真诚的心去爱，怀着一颗真诚地心去烹饪。


在周末的时光，让我们一起享受从制作到完成的喜悦，体验生活的美好。
一起欣赏一下
 拌米饭


处理食材，超考验刀功，看着食材在自己的手中慢慢发生着变化，开心不已


卷卷卷
分切寿司卷
大功告成


分享，自己动手做的美食，无论做什么都是美味的





看大家的笑脸，就知道活动超有“笑”果，压力全都飞走不见了
27号，期待我们的再次相聚~
 
专业、私密、温馨的咨询空间，都市阳光心理咨询师1V1陪你走心灵成长之路！