更年期的神经衰弱应该怎么处理?

更年期是一个“多事之秋”，此时的机体各项功能都极不稳定，很容易受到各种因素，包括躯体因素和心理因素的影响，出现心理失衡、精神紧张的情况。如果长时间地处于这样一种精神心理状态下，就很容易出现神经衰弱的症状，如失眠、健忘、神经敏感等。那么，更年期的神经衰弱应该怎么处理呢？

都市阳光心理咨询中心的心理专家指出，人们进入更年期之后，由于受到更年期综合症的影响，出现潮热、多汗、烦躁等一些内分泌及植物神经功能紊乱的症状。在这些症状的长时间影响下，患者就会出现头痛、头晕、失眠、疲倦乏力等神经衰弱症状。

由于更年期综合症的很多症状与神经衰弱症状十分类似，因此在临床上很难区分，往往造成误诊。都市阳光心理咨询中心的心理专家提示，更年期综合症一般伴有明显的植物神经和内分泌功能失调，特别是性功能的变化，可以更年期的神经衰弱相区别。

更年期的神经衰弱应该怎么处理呢？都市阳光心理咨询中心的心理专家建议，应该注重心理治疗，比如进行心理咨询，以保持患者情绪稳定，可以起到良好的效果。同时，症状较重者可以适当应用谷维素、安眠药等药物帮助睡眠，但服药时间不宜太长。

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梁宇颂（中国心理学会临床注册系统注册督导师、注册心理师）