都市阳光心理咨询中心的心理专家指出，近些年，儿童神经衰弱患者越来越多，究其原因，跟现在的家庭教育有很大的关系。许多家长对孩子的要求过高，让孩子在超负荷的状态下进行读书学习，有的甚至逼着孩子上补习班，等等这些都是导致孩子患上神经衰弱的原因。

神经衰弱是由社会心理紧张刺激引起的大脑功能性病症，是大脑兴奋与抑制机能紊乱，伴随着消极的情绪体验和精神过度紧张而出现的一种心理障碍。专家提示，导致儿童神经衰弱的原因主要有以下三点：

1.脑力过度疲劳。受片面追求升学率的影响，使得许多学生淹在题海战中。中学考大学要拼，小学升重点中学也要拼。在学校被知识“罐”得迷迷糊糊，回家放下饭碗又得忙于教师布置的作业。有些望子成龙心切的家长还要加码。另些不能辅导的家长则逼着孩子学，甚至一边做家务一边当“警察”。有时大人已上床睡了，才10来岁的孩子还没有做完作业。有的学生在升学考试之前连续开夜车，家长见了非但不劝阻还予以赞许。有的孩子竟借冷水浇头来打消睡意，殊不知这睡意是大脑疲劳的信号，如果仍不断地刺激使大脑工作，很容易导致大脑兴奋与抑制功能紊乱。再则，开夜车打乱了生活的节律，无端地破坏了身体的生物钟。这些都是儿童神经衰弱的原因。

2.精神负担过重。长时间的内心恐惧、忧伤、抑郁是致病的常见原因。儿童时期心理发育还未成熟，对挫折表现情绪不稳定以及上述不良情绪。考试、升学等沉重的精神压力，教师的挖苦、家长的责骂、同学的讥讽等都会使孩子常常处于恐惧、自卑、自责的矛盾冲突之中，沉重的精神负担导致大脑处于紧张状态，继而引发神经衰弱。

3.个体素质差。心理素质差的孩子常表现为胆小、畏惧陌生环境、易出现消极情绪，或显得易兴奋、暴躁易怒、傲慢主观、缺乏自制忍耐的能力，这类孩子在同样的精神负担下更易患神经衰弱。此外，体弱和有病（如贫血、脑外伤、内分泌疾病、结核病等）的孩子在突然的精神刺激下也易发生神经衰弱。

患有神经衰弱的儿童常表现为易疲劳，总觉得四肢无力，学习效率降低，注意力不易集中，一拿起书就发困，记忆力减退，学习成绩下降。患儿常有失眠、头痛或头晕、心慌、易出汗、烦躁而易激动、怕光、怕声响、还有些患儿不爱讲话、活动减少、精神萎靡、食欲不振以及做恶梦等。

都市阳光心理咨询中心的心理专家指出，对患有神经衰弱的孩子应予以积极的治疗。首先，要去除导致神经衰弱的原因，患病时间短、年龄较小的孩子，在去除病因后症状容易被控制。其次，要注意调整孩子的心理状态，保持愉快的情绪，培养自我表现控制情感的能力和稳健的性格。第三，要保证充足的睡眠，学龄期儿童睡眠时间为10小时左右。如有失眠，可采用睡前温水洗脚、做些轻微活动、喝一杯热牛奶等方法来助眠。第四，安排好孩子的作息时间，做到劳逸结合，生活要有规律。第五，让孩子每天进行早锻炼（如跑步），因为运动锻炼不仅可消除不良的情绪，而且可使人产生积极的情绪，有益心身健康。

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