2013年11月26日，罗湖区民政局关注“精神民生”，实施“心理关爱”讲座走进螺岭社区，举行了一场题为“提升自信心”的心理讲座。讲座由罗湖区民政局统一组织，深圳市都市阳光心理咨询有限公司资深讲师商海英老师主讲，来自螺岭社区的20多名居民参加了讲座，讲座深受居民们的好评。

讲座开始前，商老师由问题“自信是什么”引发居民的思考，向大家解读了自信的字面含义，从而穿针引线联系到残疾人——黄美廉的自信心。

接着，商老师让大家带着自信的字面含义去观看残疾人黄美廉的视频，看看一个心理学博士和艺术家是怎样诞生的。在视频结束后，商老师让在场的居民们发表自己的意见，有位妈妈说道：一个残疾人能做到如此，我们正常人呢？更加应该要有自信，自己可以。居民们以不同角色发表了自己的感受，很好的诠释了整个自信心塑造的体现。

随后，商老师给大家分享了爱的宣言——我爱我自己,随着诵读的深入，居民们对接纳自己，爱自己，肯定自己的声音越来越有力量。

最后，商老师以自己为蓝本，跟大家一起探讨了自我的成长经历，由自卑的小女孩，脱变成自信大方的讲师。由此而引出关于与孩子的沟通问题，引发了居民们的积极分享，现场气氛非常热烈。

深圳市都市阳光心理咨询有限公司  卢老师

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